A babahordozás az egyik legeslegjobb dolog, ami történhet egy babával, egy anyával, és magával a családdal. Hiszen gondoljunk bele. A pocakban hordott (!) baba is hordozott baba. Jó esetben 9 hónapig hordjuk a szívünk alatt. Velünk együtt mozog, hallja a hangokat, és így ringatjuk őt egész nap. Ehhez ő hozzá van szokva, ez a “kuckós” helyzet, a ringatás adja számára a biztonságot, nyugtatóan hat rá. Pocakból kikerülve az a kicsi babácska sem akar mást, mint amit idáig megszokott: hordozva szeretne lenni.
A babahordozásról Gremesével – azaz Gremsperger Emesével beszélgettem, aki három gyermek anyukája, és a Gremese Babahordozók megálmodója.
Miért érdemes hordozni kisbabádat?
Azért, mert a hordozás praktikus, egészséges, szabadságot ad, és gyógyít is egyben.
Nagyon gyakori probléma kisbabás családoknál a szabad kezek hiánya. Ugyanis mint már említettem, az újszülött semmi másra nem vágyik, mint édesanyja biztonságot nyújtó testközelségére. Ez bizony a napirendnél is sokkal fontosabb. Ha megadjuk neki azt, amire szüksége van, akkor felszabadul a két kezünk. Azt hiszem elég könnyű végiggondolni, hogy mi történik ekkor. Az amúgy reggeltől késő délutánig hálóingben lévő édesanya, aki a reggeli kávéját/teáját délután négykor készül meginni még mindig a babájával a kezében, hirtelen azon kapja magát, hogy a reggeli kávé nemcsak reggel fogy el, de tud házimunkát is végezni, miközben a kicsi ringatva a mellkasán alszik.
A hordozás egészséges a babára nézve, mert a megfelelő babahordozó eszköz maximálisan támogatja a baba ortopéd és mentális fejlődését, ahol a csípőöv az egészséges fejlődéshez helyes pozícióban van. A hordozás során a testkontaktusnak köszönhetően hormonok szabadulnak fel a szervezetben. Mind a babáéban, mind az anyáéban. Endorfin, ami a boldogságért felel, és oxitocin is, ami fájdalomcsillapító. Csökkenti a félelem érzetet, és növeli a bizalmat.
A testkontaktusnak (babahordozástól függetlenül) számos szabályozó szerepe van. Függőleges pozícióban megindulnak a gázbuborékok, amik sokszor kínozzák a babák pocakját. A refluxos babáknak kifejezetten jó a hordozás. A vérkeringés, és az oxigén felvétel is sokkal jobb, mint fekvő állapotban. A testhő szabályozás is nagyon fontos, az anya képes levinni a baba lázát (nem nagy lázat, erős hőemelkedést), és az oxitocinnak köszönhetően a fájdalom is könnyebben orvosolható. Ezért nyugszanak meg a babák, ha hordozóba kerülnek. És a stressz is nagy ívben elkerül mindenkit.
Erősítik az izmaikat, serkentik a saját vér- és nyirokkeringésüket. A terpeszpelenkát, vagy pavlik kengyelt hordó kötött, vagy laza izomzatú (hypotón) babáknál a hordozás pozitív, terápiás jelleggel működik.
És ne felejtsük el, hogy a hordozás szabadságot is ad. Eljutunk vele olyan helyekre, ahová babakocsival nem lehet. Pl. egy erdei túra, vagy egy mindennapos bevásárlás is sokkal könnyebb így.
Milyen babahordozási eszközök vannak ? Melyik ajánlott, melyik nem?
Most már számos eszköz – talán túl sok is – áll a szülők rendelkezésére. Választhatnak az egyszerűbb, és a bonyolult eszközök között. A választásnál szempont, hogy ki hordoz, mire akarják használni a hordozót, mekkora a baba, akit hordozni szeretnének. E mellé persze még számos más szempont is társulhat, de ezek a fő irányvonalak.
Amit semmiképpen nem ajánlok, azok a kenguruk, azaz a szűk terpeszű úgynevezett “bugyikenguruk”. Ezekben az eszközökben nem valósul meg az ortopéd szempontból egészséges pozíció, a csípővápa és a combcsont feje nem megfelelően helyezkednek el, ezáltal valamilyen diszplázia alakulhat ki az ilyen eszközben hordozott babánál. A kifelé fordítást sem javaslom, egyrészt a fenti ok miatt, másrészt mentális szempontból sem tesz jót a babának, ha védelem nélkül kifelé lóg a világba.
Az elfogadott eszközök tárháza eléggé széles: szövött kendő, rugalmas kendő, karikás kendő, mei tai, csatos babahordozó, állítható baby tai, és még sorolhatnám.
Érdemes ezeknek a hordozóknak utána nézni, és kiválasztani ezek közül a legszimpatikusabbat. A hordozási tanácsadók készséggel állnak a szülők rendelkezésére. Ha pedig egy olyan helyről vásárolnak, ahol esetleg a gyártó maga is tanácsadó, akkor az kész főnyeremény.
Mekkora babát lehet/szabad hordozni?
Hordozni újszülött kortól lehet, mert a babák ezt szokták meg, erre van igényük. De a 6 hetes gyermekágyi időszakot azért illik betartani a regenerálódás miatt. Császárosoknál különösen. Persze mindenkinek más a teherbírása, és sokan hordoznak már a gyermekágy alatt is, de a lényeg, hogy nem szabad elkapkodni semmit, segítsen hordozni apa vagy nagyszülő, amíg az anya képes nem lesz rá.
Itt az ősz, és utána hamarosan a tél is. Milyen ruhát ajánlasz a hordozáshoz?
Hogy ne fázzon meg se a baba, se az anyuka, és ne is izzadjanak össze. Télen fontos a réteges öltözés, viszont nem kell kályha meleg overál, mert hordozás során a baba és az anya melegíti egymást. Léteznek közös kabátok, közös pulcsik, hordozós kabátok, kabátok, amiket hordozós betéttel át lehet alakítani, és hordozótakaró. Utóbbi nagyon praktikus, mert egy plusz réteg a babán, zárt helyiségbe érve le is lehet venni, és akár a -10 fokban történő hordozásra is alkalmas.
Információk:
Gremese – a neked való hordozó facebook oldal
Írj üzenetet