Természetes gyógymód megfázásra

Az ősz és a tél a megfázásos megbetegedések időszaka. Nagy híve vagyok a természetes gyógymódoknak, nem szeretem a gyógyszereket, csak akkor nyúlok utánuk, ha már nagyon muszáj.

Horváth Éva természetgyógyász receptjét használjuk köhögésre,torokkaparásra, torokfájdalomra. Ez a gyógyméz teába téve vagy magában is fogyasztható.

Olvasd tovább

Illatos testolaj száraz bőrre

A száraz bőr sokunknak okoz problémát, húzódik, viszket, kipirosodik, néha kisebb sebek is megjelenhetnek rajta. Mi okozhat bőrünk kiszáradását? A klóros víz, szolárium, túlzott napozás, klíma, száraz levegő, fűtés. Vannak, akiknek genetikai adottság, azonban az életkor előrehaladtával is egyre szárazabb lesz a bőrünk. Ha te is szereted a testápoló olajokat, ne a bolti kőolaj-származékost válaszd. Sajnos a legtöbb babáknak és csecsemőknek készült babaolaj is kőolajtartalmú. Hogyan tudod elkerülni? Ha a termékek címkéjén az alábbi vegyületeket látod, biztosan kőolaj-származékot tartalmaz a kozmetikum: Olvasd tovább

Levendula virágvíz házilag

A levendula az egyik legkedveltebb  és leggyakrabban használt gyógynövény, friss, virágos illatát mindannyian ismerjük.

A megszárított virágokból nemcsak dekorációt és illatosító, molyirtó zsákocskát készíthetsz, hanem levendula virágvizet is.

Elkészítése:

A levendula virágokon és a desztillált vízen kívül nincs szükség másra, csak egy kotyogós kávéfőzőre. Ha nincs használatban az a legjobb. Ha rendszeresen főzöl vele kávét, akkor nagyon alaposan tisztítsd meg, mivel a kávé szagtalanító hatással rendelkezik.

Ezután nincs más dolgod, mint a darált kávé helyére tenni a levendula virágot és lefőzni egy adag “levendulakávét”.

NaturaLisa - levendula virágvíz házilag

(f:pinterest)

Mire használhatod:

  • tonik helyett az arcbőr áttörlésére, főleg zsíros, pattanásos bőrre kiváló
  • pumpás flakonba töltve lakásillatosításra
  • arcra és testre is permetezhető, csodás az illata
  • ekcémás bőrre
  • fürdővízbe öntve
  • kipirosodott babapopsi lemosására
  • melegkiütésre

 

Banános palacsinta recept

Egy egészséges, finom és gyorsan elkészíthető banános palacsinta reggelire vagy uzsonnára! 
Nagyon egyszerű elkészíteni és összesen 3 hozzávaló szükséges hozzá:
  • 1 közepes méretű banán
  • 1 házi vagy bio tojás
  • annyi liszt, hogy sűrű állagú palacsintatésztát kapjunk, én teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztet használok

Olvasd tovább

Szedres-banános jégkrém házilag

A fekete szeder az egyik kedvenc gyümölcsöm. Rengeteg vitamint és ásványi anyag található benne, antioxidáns tartalma miatt pedig rendkívül jó immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatású. Ha a gyermeked nem szereti a szedret, íme egy nagyon finom cukormentes jégkrém, amit te is egyszerűen és gyorsan elkészíthetsz házilag. Ennek biztosan nem fog majd tudni ellenállni.  Olvasd tovább