NaturaLisa interjú – természetes babakozmetikumok

Nagyszerű felkérést kaptam, amire örömmel mondtam igent. Bíró Anett, natúrmami készített velem interjút a természetes babaápolásról és a natúr kozmetikumokról.

Jó érzés volt a kérdésekre válaszolni, hiszen gondolatban végigpörgött előttem a minden, azóta, hogy először találkoztam a natúr kozmetikumokkal. Sok minden eszembe jutott, és jó érzés volt visszagondolni az első termékekre, a kísérletezésekre, a pozitív visszajelzésekre. Olvasd tovább

Kéz-láb-száj betegség

Az utóbbi hetekben egyre több kisgyermek betegszik meg az úgynevezett kéz-láb-száj betegségben, melyet a Coxsackie A16 vírus okoz. Más néven kéz-láb-száj szindrómának is hívják, mert  a száj és az ajkak elülső részén, a kézen és a lábon 5 miliméterig terjedő nagyságú sárgásfehér, vörös udvarú, fájdalmas és viszkető hólyagocskák képződnek.

Olvasd tovább

Így tartsd frissen otthonod házilag természetes illatosítókkal!

Rengeteg lehetőség van, hogy otthonod mindig friss és illatos legyen, azonban ne használj mesterségesen előállított illatokat más szagok elfedésére. Számos boltban kapható illatosító tartalmaz az egészségünkre káros anyagokat, mint például para-diklór-bezolt, ami máj és idegrendrendszer károsodást okozhat. Olvasd tovább

Sütőtök sütése rozmaringgal és kakukkfűvel

Ha ősz, akkor sütőtök! Ez az édeskés ízű zöldség hatalmas népszerűségnek örvend, ám hazánkban a sütőben sütött változatát készítik a legtöbbször. A sütőtök sütés ugyanis rendkívül egyszerű, csak felvágva beteszed a sütőbe és már kész is. Ha szeretnéd, csurgathatsz rá egy kis mézet, szórhatsz rá egy kis fahéjat is, nagyon finom egészséges desszert válik belőle. Olvasd tovább

Köldökcsonk ápolása

A baba születése után megmarad az elvágott köldökzsinór egy 4-5 cm-es kis darabja, melyet köldökcsonknak nevezünk. A köldökcsonk a születést követő napokon fokozatosan összetöpped, kiszárad, színe sötétbarnává változik. A köldökcsont leesése általában a szülést követő 7-14. nap között következik be. Olvasd tovább

Újszülött fürdetése a nyugodt alvásért!

Az újszülött fürdetése mindig nagyon nagy élmény az egész családnak. Megoszlanak a vélemények, hogy mikor érdemesebb fürdetni, reggel vagy este. A legtöbb család az esti babafürdés mellett dönt, hogy egy igazi családi esemény legyen, ahol az apuka is részt vesz. Olvasd tovább

Csodás immunerősítő házilag

A méz a természet egyik adománya. Teákhoz, süteményekhez használjuk leggyakrabban. Különleges összetételénél fogva kimagasló a gyógyhatása. Jót tesz a toroknak, a hangszálaknak. Citromlével kevert változatát sok énekes használja e jótékony hatása miatt. 

Olvasd tovább

Egészséges szendvicskrémek házilag!

Kedd este 7 óra, vacsoraidő. A gyerekek az óvodában/iskolában ebédeltek, a szülők a munkahelyükön, emiatt vacsorára hideget esznek. Mi az, amit a legegyszerűbb és leggyorsabb elkészíteni? A válasz a párizsis/szalámis margarinos kenyér. Ismerős a helyzet? Az egészséges életmód rovatokban már rengeteg cikk jelent meg a margarin és a felvágottak káros hatásairól. Arról azonban, hogy mivel lehetne őket helyettesíteni, ami finom, egészséges és ráadásul gyorsan elkészül, már kevesebbet olvashatunk. Olvasd tovább

Egészséges gumicukor házilag

Nálatok is nagy kedvenc a gumicukor? Egészségesnek egyáltalán nem mondható, mert szinte csak cukorból, zselatinból és mesterséges viaszokból és színezékből áll.Percek alatt elkészítheted otthon az egészséges változatát gyümölcsléből!

Egészséges gumicukor hozzávalói és elkészítése

  • 0,5 l szűrt gyümölcslé (pl. alma, meggy, ribizli, körte, ananász)
  • 25 g porzselatinA gyümölcslevet egy kisebb lábasba öntöm, majd mikor már langyos hozzákeverem a zselatint. Innentől kezdve folyamatosan kavargatom egy habverővel, s a rajta képződő habot kanállal időnként leszedem. Addig főzöm, amíg fel nem forr. Ha felforrt még egyszer lehabozom, majd egy műanyag tálkába öntöm és 3-4 órára hűtőbe teszem. A megdermedt zselét sütőpapírra kiborítom és kisebb kiszúróformákkal gumicukrokat gyártok belőle.

    Máshogy is elkészítheted, ha van kisebb méretű szilikon formád, vagy jégkockatartód. Ekkor a kis formákba öntsd a még folyékony keveréket, majd tett a hűtőbe.

egészséges gumicukor házilag